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兒童暑期視覺功能訓(xùn)練，防止孩子視力“滑坡”

時間：2024-07-11 18:45:47 點擊：0次

暑假來了，孩子們期待著放松身心、度過多彩的假期生活，孩子放飛自我的時間多了，手機(jī)和電視看多了，很多家長也難免為孩子的眼睛情況擔(dān)心。在眼科，很多家長前來詢問，孩子近視了嗎？有沒有散光？是不是假性近視？醫(yī)生我家孩子要配眼鏡嗎？配什么樣的眼鏡（框架眼鏡還是角膜塑形鏡）？不戴眼鏡行不行？有沒有什么好的眼藥水？要不要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？東方總院眼科門診主任甘柳提醒大家，暑期也是科學(xué)用眼、防控近視的關(guān)鍵期，如何防止暑假期間兒童青少年視力“滑坡”？如何更愛護(hù)我們“心靈的窗戶”？視覺功能訓(xùn)練不能忽視。

甘柳主任介紹，視覺功能是眼睛接受外界影像刺激而獲得的感覺清晰、舒適、持久的用眼體驗?zāi)芰?。?dāng)異常時候會表現(xiàn)為視物模糊、疲勞、重影、頭暈頭痛、閱讀障礙；近距離工作后出現(xiàn)眼脹、頭痛、嗜睡等；距離變換時難以對焦，會感覺字體在頁面上移動。同時伴有無法集中注意力，理解能力降低及眼眶周圍有牽拉感等，聽之任之則會加重近視的發(fā)展。

視覺功能訓(xùn)練最早被稱為“正位視”，它的發(fā)明者是法國眼科學(xué)醫(yī)生Javal教授。這是一種眼睛和大腦的訓(xùn)練方式，重新訓(xùn)練大腦和眼睛之間的關(guān)系，由醫(yī)生指導(dǎo)的、非手術(shù)的、個性化的視覺提升活動，可增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)和聚散能力，以及眼球運動放松、刺激、平衡和協(xié)調(diào)能力，修復(fù)雙眼視覺的異常，從而提高整體的視覺功能，達(dá)到舒適、持久、清晰的視覺體驗，并且能夠延緩近視的發(fā)展。

長時間、近距離用眼的人群應(yīng)該多做視覺訓(xùn)練。如今，隨著手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的普及，使人們近距離用眼的時間越來越長，因眼睛無法得到很好的休息，而導(dǎo)致視疲勞的人群也越來越多，視力受損的潛在風(fēng)險也越來越高。東方總院眼科及東方銳視視光中心，作為安徽省兒童青少年近視防控監(jiān)測點，在暑假來臨之際開展兒童視覺功能訓(xùn)練主題活動，同時免費為青少年進(jìn)行視力、視功能及眼軸檢查，有需要的家長可前來為孩子的眼睛做一個全面的體檢，為眼健康保駕護(hù)航！