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世界無煙日，從現(xiàn)在開始戒煙吧！

時(shí)間：2022-05-31 18:05:36 點(diǎn)擊：0次來源：廣濟(jì)醫(yī)院

世界無煙日

2022/5/31

5月31日是“世界無煙日”，今年的主題是“煙草威脅環(huán)境”，煙草每年造成全球800多萬人死亡。據(jù)央視新聞報(bào)道，全球每年約有350萬公頃的土地因種植煙草而遭到破壞，很多國家已經(jīng)出現(xiàn)煙草種植導(dǎo)致的荒漠化；中國全年因吸煙導(dǎo)致排放二氧化碳約3386萬噸。此外，卷煙生產(chǎn)以及被隨意丟棄的煙頭也會(huì)對(duì)環(huán)境造成損害。煙草在破壞我們身邊環(huán)境的同時(shí)，對(duì)人類健康的損害也是不容小覷。世界無煙日，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科呼吁煙民朋友，為了您和家人的健康，從現(xiàn)在開始戒煙吧！

煙草與哪些疾病有關(guān)？

煙草使用是世界上導(dǎo)致可預(yù)防性死亡與疾病的最主要原因。隨著肺癌發(fā)病率和死亡率的不斷提升，煙草的對(duì)人類健康的危害逐漸被重視。吸煙者比終生不吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)高十倍，除了容易引發(fā)肺癌、頭頸部腫瘤等，還與腸癌、膀胱癌等多種惡性腫瘤的發(fā)生相關(guān)。包括高血壓、缺血性心臟病、動(dòng)脈粥樣硬化、肺心病、主動(dòng)脈瘤、卒中等心腦血管疾病都與吸煙有著密切關(guān)系。煙草中的有害物質(zhì)，會(huì)損傷血管內(nèi)皮，容易誘發(fā)心臟病、卒中甚至猝死，還可以導(dǎo)致慢阻肺、肺氣腫、慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。減量吸煙不會(huì)降低因吸煙導(dǎo)致的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，戒煙后可以迅速減少患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

關(guān)于二手煙、三手煙有哪些危害？

二手煙的危害其實(shí)就是在被動(dòng)吸入人體之后，和體內(nèi)的氮系的衰變物質(zhì)相結(jié)合，結(jié)合的產(chǎn)物對(duì)人體的危害比吸煙人本身受到的危害更大。長期吸入二手煙的人容易患上肺炎，哮喘和肺癌。另外二手煙中的尼古丁會(huì)破壞胎兒細(xì)胞的增殖，所以很多男性在妻子懷孕之后主動(dòng)戒煙，因?yàn)閼言衅陂g胎兒是相當(dāng)脆弱的，二手煙會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，生長遲緩導(dǎo)致畸形。

二手煙比一手煙危害更大 (二手煙的一氧化碳是一手煙的5倍，焦油和煙堿是3倍，氨是46倍，強(qiáng)烈致癌物的亞硝胺是50倍 )。而三手煙危害甚至大過二手煙。煙民吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物稱為“三手煙”，研究表明，殘留在衣服和家具上的香煙氣味能被人體皮膚吸收。三手煙在物體表面停留的時(shí)間可能是幾天、幾周，甚至是幾個(gè)月。除了廚房油煙、室內(nèi)裝修污染及心理因素外，長期暴露在“二手煙”、“三手煙”的環(huán)境里，會(huì)導(dǎo)致很多不吸煙的女性罹患肺癌的比例上升。三手煙在人體細(xì)胞還會(huì)引起基因突變，從而造成癌癥和其他疾病的可能性。

煙草對(duì)兒童的危害有哪些？

因?yàn)閮和捏w重相對(duì)成人低，同樣水平的有毒物質(zhì)，兒童血液中可寧（尼古丁代謝產(chǎn)物）的含量比成人增高不至一倍。又因?yàn)閮和幕顒?dòng)特點(diǎn)，更容易近距離接觸殘留在環(huán)境中的有害物質(zhì)。因此免疫系統(tǒng)更脆弱的嬰幼兒和兒童，更容易暴露在“二手煙”、"三手煙"的危害中，當(dāng)他們?cè)诘匕?、地毯上爬行或玩耍時(shí)，很容易接觸到這些有害物質(zhì)。一旦通過皮膚吸收這些有害物質(zhì)后，最直接的后果就是引起嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)問題，如急性支氣管炎、哮喘等。長期暴露在被煙草污染的環(huán)境，還會(huì)導(dǎo)致嬰兒猝死綜合癥等疾病的發(fā)生。有資料證實(shí)，煙草煙霧是兒童罹患哮喘的最大危險(xiǎn)因素之一。自1989年開始，WHO將原定于4月7日的世界無煙日改為每年的5月31日，因?yàn)槊魈焓菄H兒童節(jié)，為了孩子的健康，請(qǐng)您戒煙，保護(hù)我們的未來和希望！