吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì),包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官,可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比,吸煙者死于肺癌的風(fēng)險提高6~13倍,死于冠心病的風(fēng)險提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康,也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險升高約20﹪,患冠心病的風(fēng)險升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計,我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬,占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
戒煙越早越好,什么時候戒煙都為時不晚。
吸煙者戒煙越早越好,任何時候戒煙都不晚,只要有戒煙的動機(jī)并掌握一定的技巧,都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙,因吸煙引起心臟病的機(jī)會可降低90﹪,59歲以前戒煙,在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半,即使年過60歲戒煙,其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者。
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